3 juillet 2021 camille_comkuat

Portez une regard différent sur votre vie quotidienne…

En apprenant à porter un regard différent sur notre quotidien, en apprenant à réagir autrement face aux événements de notre vie, nous portons, peu à peu, un autre regard sur nous-même, une meilleure connaissance de nous-même.

Les techniques proposées en sophrologie apprennent à nous voir agissant autrement, réussissant ce qui est bon et juste pour nous.

Visualiser à l’avance un événement ou une situation à venir, dans sa réussite, permet à notre cerveau d’intégrer qu’il peut y parvenir.

En somatisant ainsi le positif, nous développons des connexions neuronales plus solides. Ces dernières vont renforcer progressivement la confiance en nous-mêmes et développer les capacités dont nous avons besoin dans notre vie quotidienne telles que la mémoire, la concentration, la prise de recul, la motivation, l’intuition…